Tuesday, December 24, 2019

Ribetnya Regulasi dan Birokrasi Bagi Pemenuhan Nutrisi Anak Berpenyakit Langka

Saya pikir saya tidak akan pernah siap menjadi seorang ibu. Saya selalu menganggap diri saya adalah free spirit, tidak ingin terikat secara fisik atau emosional dengan orang lain. Sampai akhirnya saya menikah lalu memiliki dua orang anak. Segala pemikiran saya otomatis berubah. 

Saya kemudian pernah berada di posisi kedua anak sakit dan salah satunya harus diopname di rumah sakit selama seminggu. Hati saya remuk. 

Hati remuk, dunia runtuh, perasaan luluh lantah mungkin terdengar klise tapi analogi tersebut gambaran seutuhnya ketika seorang ibu melihat anaknya sakit. Apalagi jika anak sendiri divonis penyakit langka. Pada perayaan 100 tahun RSCM di Istora Senayan, 21 Desember 2019 kemarin, Karina Astari, orang tua dari anak dengan penyakit langka sekaligus seorang ahli hukum berbagi cerita. 

Dua orang anaknya menderita Fenilketonuria atau phenylketonuria (PKU) yang adalah salah satu kelainan genetika yang langka. Sayangnya anak pertamanya meninggal setelah terdiagnosis penyakit langka Methylmalonic acidemia. Saat melahirkan anak kedua, bayinya mengalami dekompensasi pertama pada dua minggu pertama. Anak kedua Karina dinyatakan menderita penyakit yang sama dengan kakaknya. Namun susu formula khusus untuk anak dengan diagnosa Methylmaonic acidemia telah diterima sehingga anak kedua Karina bisa tertolong.

Dalam sebulan Karina dan suami harus mengeluarkan biaya kurang lebih sebesar 20 juta hanya untuk kebutuhan nutrisi anaknya. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan susu formula, mulai dari pengiriman melalui Amerika hingga proses pengiriman ke Singapura. Selain kesulitan mendapatkan susu formula, harga susu formula khusus penyakit langka sangat mahal per kalengnya saja bisa di atas satu juta rupiah. Hal ini tentu saja menyebabkan orang tua anak dengan rare disease harus was-was apabila pengiriman susu tidak tepat waktu.

Pemerintah sendiri telah menerbitkan peraturan Menteri Kesehatan No. 29 mengenai Penanggulangan Masalah Gizi bagi anak akibat penyakit, namun peraturan itu masih belum cukup kuat karena tidak ada petunjuk teknis dan komitmen implementasi dari pemerintah pusat dan daerah. Kebayang dong regulasi dan birokrasi yang ribet begini sangat menyusahkan orang tua dan anak yang menderita rare disease. 

Yang disayangkan, karena ribetnya birokrasi di negeri ini. Di Indonesia belum memiliki perusahaan susu sendiri yang bisa memproduksi susu formula yang membantu menyediakan susu formula khusus dengan mudah, tanpa prosedur panjang yang bisa mengakibatkan keterlambatan pengiriman yang beresiko. 

Penyakit langka memang tidak banyak kasusnya. Penyakit langka adalah penyakit yang mengancam jiwa atau mengganggu kualitas hidup dengan prevalens yang rendah yaitu kurang dari 2.000 pasien di Indonesia.  Jadi 1 dari 1.000 orang di Indonesia memiliki penyakit langka. Lebih dari 7.000 jenis penyakit langka yang telah diidentifikasi di mana sebagian besar (80%) penyakit langka disebabkan karena adanya kelainan genetika.
Seharusnya penyakit langka lebih mendapatkan perhatian khusus pemerintah karena anak dengan penyakit langka memiliki hak yang sama dengan anak normal lainnya.

Prof. DR. dr. Damayanti Rusli Sjarif, Sp.A(K) menjelaskan pentingnya peranan nutrisi pada penyakit langka sebagai Pengobatan Utama (life saving) dan Pengobatan Penunjang yang mencegah kejang, mencegah gizi buruk/stunting, membantu kekuatan otot dan lainnya. 1.000 Hari Pertama Kehidupan menjadi kunci tumbuh kembang seorang anak, di mana 1.000 HPK adalah masa paling penting dalam pemenuhan nutrisi terbaik yang dapat mencegah terjadinya stunting. Anak yang stunting tidak hanya bermasalah dari ukuran tubuh tapi juga memengaruhi IQ yang tidak bisa lebih dari 90 atau berpeluang hanya bersekolah tidak sampai 7 tahun.

Pemenuhan nutrisi di 1000 HPK tidak hanya diperlukan bayi normal, tapi juga sangat diperlukan untuk 200.000 anak dengan penyakit langka. Yang sayangnya para orang tua mereka masih harus berjuang untuk mendapatkan nutrisi 1000 HPK melalui susu formula khusus yang harganya relatif tidak murah namun diribetkan dengan masalah regulasi dan birokrasi negeri ini.

Semoga dalam tahun-tahun ke depan pemerintah bahkan mungkin pihak swasta bisa bersinergi untuk saling memudahkan anak-anak berpenyakit langka untuk mendapatkan kehidupan yang jauh lebih baik. 

Semoga. 

Bagi para orang tua dengan anak-anak berpenyakit langka. Kalian luar biasa. 



Saturday, November 16, 2019

Generasi Millenial sebagai Generasi #BisaBanget


Banyak yang mungkin masih salah kaprah soal penamaan antar generasi. Anak-anak muda umur 20-an sekarang dianggap semuanya adalah generasi millenial, sementara saya yang umurnya sudah pertengahan 30 tahun ini sebenarnya masih termasuk ke dalam generasi tersebut. Pembagian generasi ini menurut salah satu research center; kelahiran 1981-1996 adalah generasi millenial.

source: www.pewresearch.org

Beberapa waktu lalu di media sosial sempat heboh pertikaian antar generasi, ketika salah satu jurnalis koran New York Times menyebut “OK Boomer” sebagai bentuk pendapat terhadap generasi kelahiran 1946-1964 yang memiliki pemikiran closed-minded terhadap generasi Z.

Bentuk glorifikasi antar generasi ini sebenarnya meluas di berbagai media sosial. Setiap generasi merasa superior dibanding generasi sebelum atau sesudahnya. Padahal semua generasi punya masanya masing-masing dan saling memengaruhi juga satu sama yang lain. Generasi millenial tidak akan ada kalau bukan karena generasi boomer atau generasi X. Begitu pun generasi selanjutnya.

Berbicara tentang generasi millenial yang adalah generasi muda sekarang ini pada usia produktifnya. Generasi ini adalah simbol dari mimpi tanpa batas. Di mana segala hal yang mungkin tidak terpikir akan menjadi pekerjaan di masa lampau, di generasi ini bermunculan profesi baru seperti vloggers, content creator, influencer, sampai ilustrator digital. Masa di mana, semua hal itu mampu menghasilkan benefit yang besar dan berperan penting seiring perkembangan dunia digital. Dulu pasti nggak bakal kepikiran kalau bikin gambar-gambar nyeleneh dikasih kepsyen nyeleneh bakal dapat duit kan? Atau ngebacot nggak jelas secara konsisten di media sosial eh bisa berdampak ke orang banyak trus diincar brand. Sekarang hal-hal kayak gitu udah umum bahkan jadi pekerjaan tetap. 

Wajar sih. Semua emang dimulai dari mimpi tanpa batas. Karena generasi millenial punya banyak mimpi, bebas berekspresi, dan berkreasi tanpa batas. Bear Brand menangkap semua itu sebagai generasi #BisaBanget. #BisaBanget adalah simbol yang mewakili semangat dan kreativitas anak muda saat ini. Mereka yang punya banyak mimpi dan berkreasi tanpa batasan.


Menurut William Utomo, salah satu enterpreneur millenial Indonesia, fenomena generasi millenial saat ini adalah generasi yang optimis dalam berkarya sepenuh hati. Mereka berkarya all out dan bekerja mengejar purpose. Menurut William juga, tidak benar jika generasi millenial disebut sebagai generasi yang gampang bosan. Asal mereka disediakan dengan purpose, apa yang harus mereka kejar, maka stereotype tersebut tidak ada.

Lain lagi menurut Ahmad Afid, Marketing Manager Ready to Drink Dairy Nestle Indonesia. Menurutnya walau generasi millenial agak-agak border ke generasi Z tapi generasi ini mampu untuk achieve something from something in the past, always positive and challenging. Generasi yang mampu melakukan semua walau punya temptation ke arah yang negatif.

Ada kata-kata dari Alamanda Shantika, Founder dan Presdir Binar Academy, yang agak menohok saya ketika dia berbicara tentang mimpi. Ada tiga hal yang dia bagi, yaitu;

-          Knowing your purpose
-          Knowing yourself first
-          Learn – Unlearn – Do it

Bagian Learn- Unlearn – Do it menurut saya ngena banget. Learn itu belajar terus selagi kita bisa. Unlearn adalah mengosongkan kembali ketika diri kita sudah penuh. Lalu Do it adalah lakukan yang mau kita gapai. Yang saya mau garis bawahi adalah bagian Unlearn, di mana sebagian besar umat manusia selalu menganggap diri superior dan mahatahu ketika tahu beberapa hal saja. Saya sering merasa seperti itu sih ketika saya belajar dan memperoleh pengetahuan baru. Padahal semakin kita belajar semakin kita menjadi bodoh.

dok: press conference playspace 

Tanggal 14 November kemarin, Bear Brand yang terkenal dengan Susu Cap Beruang memperkenalkan kampanye Generasi #BisaBanget untuk mendukung anak muda Indonesia dalam meraih mimpi dan harapan mereka. Nestle Bear Brand menghadirkan Generasi #BisaBanget Playspace yang terbagi atas dua bagian utama:

-          #BisaBanget Inspiration Rooms adalah kolaborasi antara Bear Brand dengan Haluu: terdiri dari 7 ruangan berbeda yang instagramable yang mengekpresikan Generasi #BisaBanget menggapai mimpi.

-          #BisaBanget Inspiration Classes menghadirkan berbagai sesi talkshow yang akan diisi oleh banyak anak muda inspiratif seperti; Nadia Soekarno, Jeje Soekarno, Intan Anggita, Aqsa Aswar, dan banyak lagi.

Pengalaman yang didapat ketika masuk ke dalam #BisaBanget Inspiration Rooms adalah manifestasi Bear Brand dalam kehidupan sehari-hari. Saya tentu saja sudah lebih dulu masuk ke dalam ruangan-ruangan tersebut. Rasanya kayak memiliki banyak kepribadian dengan berbagai mimpi.



Kalau kalian penasaran dengan #BisaBanget Playspace, datang saja ke Senayan City Mall, dibuka untuk umum sejak 15-24 November 2019. Jangan sampai ketinggalan untuk mendapatkan experience berbeda di sana.   



  




     

Friday, November 15, 2019

Pentingnya Analisa Dini dan Nutrisi Agar Bayi Tidak Lahir Prematur


1 dari 7 bayi yang lahir di Indonesia terlahir prematur. Di seluruh dunia, setiap tahun ada 15 juta bayi terlahir prematur. Kalau pada belum tahu, kelahiran prematur itu penyebab kematian anak baru lahir tertinggi.

Komitmen Danone tidak hanya melalui inovasi produk tapi juga mengenai riset secara ilmiah dan pengembangannya di Indonesia. Salah satunya dengan terus memberikan informasi ke masyarakat tentang nutrisi yang berperan penting pada kesehatan seseorang. Tanggal 14 November kemarin dalam rangka menyambut Hari Prematur Sedunia yang jatuh pada tanggal 17 November nanti, Danone Indonesia menghadirkan diskusi tentang Upaya Pencegahan dan Tata Laksana Anak Prematur Agar Tumbuh Kembang Optimal.


Para narasumber yang diundang kemarin ada:
  1.       Dr. dr. Ali Sungkar, Sp.OG-KFM yang adalah Dokter Obstetri dan Ginekologi Konsultan Fetomaternal dari RSCM.
  2.          dr. M. Azharry Rully S, Sp.A yang adalah Dokter Spesialis Anak Konsultan Neonatalogi dari RSCM.
  3.            Chyntia Lamusu yang adalah selebritas.

Terminologi saat ini sudah berubah kata dr. Ali Sungkar, kalau ada bayi yang lahir kurang dari 37 minggu atau 259 hari itu dianggap sebagai preterm.

Preterm sendiri terbagi menjadi tiga bagian:
  • ·         Late preterm
  • ·         Early preterm
  • ·         Postterm


Bayi yang lahir saat late preterm atau early preterm secara psikologis dan metabolisme belum matang dibanding bayi lahir sesuai usia gestasi. Peningkatan risiko kegagalan saluran pernapasan sangat besar di bayi yang lahir secara preterm karena organ dan sistem tubuh yang terganggu. Dampak lainnya bisa terjadi komplikasi, baik secara jangka pendek mau pun jangka panjang.   

Infeksi menjadi salah satu pemicu kelahiran prematur. Para ibu hamil sebaiknya segera memeriksakan diri atau berkonsultasi dengan ginekolog agar mendapat perawatan tepat waktu. Jika terjadi infeksi lalu koloni kuman diketahui maka penyebabnya bisa diobati.

Infeksi yang berhubungan dengan kelahiran preterm:
  • ·         Infeksi menular seksual
  • ·         Vaginosis bakterialis
  • ·         Infeksi saluran kemih
  • ·         Pneumonia
  • ·         Peritonitis
  • ·         Penyakit periodontal (gigi dan mulut)

Contoh lain adalah masalah keputihan, ini kadang sering disepelekan oleh perempuan. Penggunaan cairan pembersih atau pantyliner bisa membuat kondisi vagina lebih lembap dari kondisi normal. Vagina tidak perlu bersih-bersih amat karena kuman di area tersebut membantu menjaga agar kondisi pH tetap terjaga.

Agar tidak terjadi persalinan preterm ada beberapa hal yang bisa dilakukan:
  • ·         Harus ada analisa faktor risiko untuk deteksi dini
  • ·         Adanya pencegahan kontraksi
  • ·         Penyediaan transportasi ke RS dengan layanan NICU
  • ·         Perawatan bayi di NICU harus 1:1

Tantangan dalam merawat anak prematur sebenarnya sama dengan bayi lain pada umumnya, hanya memang perlu lebih spesifik dan intens. Yang perlu diperhatikan ada tiga hal:
  • 1.      Stabilisasi; bagaimana membuat bayinya tetap bernapas.
  • 2.      Transisi; bagaimana caranya agar bayi tetap tumbuh
  • 3        Lanjutan; ketika bayinya dibawa pulang

Pentingnya kerjasama orang tua dalam merawat bayi prematur sangat berpengaruh pada tumbuh kembangnya. Hal-hal kecil yang membuat si bayi merasa nyaman dampaknya besar dalam perkembangannya. Sentuhan lembut dari orang tua saja bisa memengaruhi denyut nadi si bayi.

Dokter Azharry menyarankan dalam 6 jam pertama kehidupan baiknya semua bayi, konteksnya ketika dirawat harus mendapatkan kolostrum karena memiliki protein dan antibodi yang tinggi. Yang perlu diketahui, kandungan nutrisi ASI dari ibu yang melahirkan secara prematur mengalami perubahan kandungan. Lemak dan protein menjadi jauh lebih tinggi daripada ASI dari ibu yang melahirkan bayi sesuai usia gestasi.

Semakin kecil bayi, semakin lama pula dia akan dirawat di NICU. Banyak orang tua pada akhirnya akan membandingkan tumbuh kembang anaknya, padahal jangan kuatir jika tumbuh kembang anak prematur terasa lambat dari umumnya karena yang dilihat adalah usia koreksi.

Ada usia gestasi (umur kehamilan), ada usia kronologis (usia kalender), dan usia koreksi (usia gestasi + usia kronologis) – 40 minggu.   


Saya memang tidak merasakan melahirkan kedua anak secara pematur tapi biaya lahiran tanpa BPJS saja sudah mahal. Kelahiran prematur sendiri tidak masuk dalam hitungan BPJS, lalu biaya perawatan bayi baru lahir prematur di NICU tentu saja memakan banyak biaya.

Karena itu menjaga nutrisi itu sebaiknya dilakukan jauh hari sebelum merencanakan memiliki anak, ini hal yang selalu disepelekan oleh para pasangan menikah. Karena melahirkan satu anak saja sudah berisiko apalagi kalau ternyata pas mengandung tahunya anak kembar. Prosentase melahirkan anak kembar besar sekali menjadi kelahiran prematur. Kebayang dong bagaimana kondisi dan mental orang tuanya untuk menghadapi hal tersebut nantinya.

Jadi sebagai orang tua, persiapkan sedini mungkin ketika berencana ingin memiliki anak. Selalu analisa faktor risiko dan menjaga nutrisi. 1000 HPK itu sangat berpengaruh bukan hanya untuk masa depan anak sendiri tapi juga untuk masa depan bangsa dan negara.
  

Friday, November 8, 2019

Kenali Gejala Parkinson dari Awal


Dari beberapa gejala di bawah ini, mana yang tiba-tiba muncul di diri kalian?

-          Tremor
-          Kekakuan sendi
-          Kelambanan
-          Artikulasi menjadi tidak jelas
-          Gampang mengantuk

source image: ifi.or.id
Itu bisa saja bukan gejala biasa yang muncul mendadak ya, gaes. Coba deh langsung diperiksakan, kali aja itu parkinson. Eh seriusan deh, penyakit degeneratif ini nggak bisa dianggap enteng. Muhammad Ali terkena penyakit ini di usia 42 tahun. Ini hitungannya masih muda loh. Masih masa-masa produktif sekali. Penyebab utamanya karena otaknya mengalami cedera akibat olahraga yang dia tekuni.

Banyak yang selalu mengira terkena penyakit itu nanti ketika sudah tua, masih muda mah masih bisa bebas melakukan sepuasnya, tapi lupa kalau gaya hidup terlalu berantakan. Sekarang justru penyakit degeneratif banyak terkena pada mereka yang berada di usia produktif atau masih muda. Parkinson saja sekarang sudah banyak menyerang mereka yang berada di usia 30-an. Aduh, saya bisa termasuk dong.

Kemarin saat saya memposting tentang parkinson ternyata banyak yang nggak tahu soal penyakit ini. Parkinson adalah gangguan susunan saraf. Penyakit ini terjadi karena kekurangan zat dopamin. Dopamin itu penting untuk mengantar sinyal berupa impuls listrik di sepanjang jalur saraf motorik yang tujuannya untuk menggerakkan otot-otot tubuh. Makanya kalau sudah mulai merasa tubuh rada kaku atau mulai tremor tanpa sebab, bisa jadi ini adalah gejala awal parkinson.

Penyebabnya juga bisa karena disebabkan oleh beberapa hal, mulai dari gaya hidup yang suka merokok, minum alkohol sampai makan makanan yang tidak sehat. Penyebab lain adalah faktor genetik, lingkungan, atau karena penuaan. Karena semakin berumur jumlah dopamin dalam tubuh ikut berkurang.  

Tahun 2015 penderita penyakit ini sekitar 6 juta orang. Diperkirakan di tahun 2040 bakal melonjak mencapai 17 juta. That’s a lot of number. Hingga saat ini sebenarnya penyakit ini belum bisa disembuhkan, tetapi gejalanya bisa disembuhkan dengan pemberian obat yang tepat; baik obat oral mau pun obat infus,  berolahraga, fisioterapi, sampai operasi. Tergantung dari seberapa berat kondisi pasien.  

Kalau masih bingung soal penyakit parkinson ini mungkin bisa menonton film inspirasional Ride with Larry. Film dokumenter ini bercerita tentang Larry Smith yang terkena parkinson selama 20 tahun. Dia harus menggunakan obat-obatan dan operasi otak untuk menangani kondisinya agar bisa tetap hidup. Di film ini diceritakan kalau Larry menantang dirinya sendiri untuk ikut lomba sepeda sejauh 300 mil di Dakota Selatan.  

Lalu bagaimana kalau tiba-tiba sudah merasa ada gejala parkinson tapi bingung di mana kira-kira rumah sakit yang bisa menerima pasien parkinson. Jangan kuatir, datang saja ke RS Premier Jatinegara yang baru saja membuka klinik untuk parkinson. Klinik ini khusus didirikan untuk menangani pasien parkinson dan gangguan gerak.


Rumah sakit yang didirikan di tahun 2010 ini merupakan salah satu rumah sakit swasta terkemuka yang memiliki keunggulan termasuk komitmen untuk memberikan kualitas pelayanan medis yang baik. Rumah sakit tipe B ini beroperasional 24/7 yang melayani pasien dengan BPJS atau asuransi. Soal mutu, akses, kelengkapan spesialistik, sampai alat penunjang medis tidak usah diragukan lagi.

Kemarin ketika saya diundang menghadiri seminar Mengenal Parkinson di RS Premier Jatinegara, dr. Sukono Djojoatmodjo, Sp.S yang menjadi narasumbernya bercerita banyak tentang penyakit parkinson. Dokter spesialis saraf di RS Premier Jatinegara ini juga menjelaskan kalau penyakit ini muncul bertahap. 10 atau 20 tahun sebelum seseorang didiagnosis menderita parkinson, gejala-gejala motorik atau pun non motorik yang muncul sudah bisa terlihat.


Kadang kita suka mengabaikan padahal penyakit itu bisa langsung diobati sebelum bertambah parah. Karena sekali terkena parkinson, maka seseorang itu akan hidup seumur hidup dengan penyakit tersebut.

Nah, kalau kalian atau anggota keluarga sudah merasakan muncul gejala, sebaiknya segera diperiksakan. Datang saja ke RS Premier Jatinegara, ada dr. Sukono yang siap membantu selain dokter lainnya yang juga sudah ahli di bidangnya.  


Wednesday, October 30, 2019

Antara Selebgram dan Film 99 Nama Cinta


Menurut saya semua manusia itu terlahir baik. Hanya saja ada yang tumbuh besar menjadi manipulatif, arogan bahkan tidak punya hati. Kalau pada main Twitter mungkin tahu banget apa yang lagi rame sekarang ini. Salah satu selebgram yang dipuja-puji karena tindakan sosialnya beberapa waktu lalu, kemarin justru menjadi musuh satu Twitter. She’s falling from her grace so fast.

Selebgram tersebut dianggap terlalu arogan hanya untuk menutupi kasus plagiarisme yang dia lakukan di masa lalu, well guess what, sampai hari ini juga masih ternyata. Salah satu akun di Twitter baru saja nge-spill apa-apa saja postingan sang selebgram yang nyomot karya orang lain. Selebgram ini dianggap manipulatif karena membawa kejadian masa lalu dan mental health issue yang jelas nggak ada korelasinya.

Sengeri itu loh efek media sosial saat ini. Bisa menjadi terkenal hari ini karena lalu terjatuh dengan buruknya keesokan harinya.

Eh, ada loh film yang kisahnya mirip-mirip. Kebetulan beberapa waktu lalu saya mendapat kesempatan press screening film ini. Judulnya 99 Nama Cinta. Saya juga sebelumnya diundang ke launching poster dan trailernya, sih.


Di film 99 Nama Cinta juga ada kejadian serupa kayak si mbak selebgram. Karakter utamanya yang bernama Talia mengalami fase dipuja-puji kemudian dengan cepatnya jatuh akibat tindakannya sendiri. Terkenal sebagai produser sekaligus pembawa acara talkshow, Talia nggak ubahnya kayak akun gosip di Instagram, Lambe Turah. Gimana enggak ya, rahasia bintang tamu dijadiin konten tanpa consent. Diumbar tanpa persetujuan bintang tamunya. Jelas kalau bintang tamu yang aibnya diumbar merasa menjadi korban kemudian marah-marah bahkan menuntut Talia. Masih untung Talia nggak dipecat ya, hanya dipindahkan aja ke acara tv yang ratingnya jelek.

Kejadian tersebut menjadi titik balik bagi seorang Talia karena tanpa dia dia sadari, dengan dia dipindahkan ke acara tv yang kurang penontonnya. Talia justru jadi belajar banyak. Bahwa hidup tuh nggak semua tentang popularitas apalagi menjatuhkan orang lain. Kena kualat pula karena rekan satu timnya yang adalah bawahannya malah ngegantiin posisi dia sebagai pembawa acara talkshow tersebut. Diubah nama tapi format tetap sama, umbar aib bintang tamunya. Talia malah eneg sendiri lihat kelakuan temannya tersebut. *kasih kaca*

Bahas Talia, saya sampai lupa kalau premis dari film ini adalah cinta sepasang muda-mudi yang berbeda latar belakang. Satunya pekerja industri kreatif, satunya lagi ustaz di pesantren. Kalau Talia diperankan Acha Septriasa, ada Deva Mahenra yang memerankan Kiblat.

Di trailer sudah dilihatin sekilas kalau mereka berdua punya kenangan masa kecil bersama, artinya sahabat masa kecil. Ketemu lagi pas sudah dewasa dan jatuh cinta walau tadinya rada pasif agresif satu sama lain. Begitu ya cinta mula-mula, malu-malu tapi mau. Sok cuek tapi perhatian. Sok nggak kangen tapi baper. Ah, kangen masa muda. Hahaha.


Film 99 Nama Cinta ini sebuah film romansa religi. Memakai judul yang diambil dari Asmaul Husna atau nama-nama yang baik dan indah milik Allah. Bagi sebagian orang mungkin di film ini terasa kalau kisah religinya kurang. Bagi saya porsinya pas sih. Mengajarkan kisah agama tidak perlu dibikin terlalu serius. Romansa ringan antara dua orang saja cukup mengajarkan kalau suatu agama itu baik adanya. Manusianya aja yang enggak. Kebanyakan proses syuting juga diambil di Kediri. Cara sutradara mengangkat lokalitas di kota ini patut diacungi jempol. 

Selain Acha dan Deva, para pemain lainnya ada Adinda Thomas, Chiki Fawzi, Susah Sameh, Dzawin, Donny Damara, dan Ira Wibowo. Dzawin bagi saya cukup menjadi scene stealer karena celetukan spontannya di film ini.

Sudah nggak sabar kepengin nonton film ini? Tungguin ya, 14 November 2019 tayang serentak di seluruh bioskop kesayangan kalian.  
    
     

Tuesday, October 29, 2019

Melawan Virus dengan Antivirus Terbaik

source image: forbes.com

Saya termasuk yang paling malas urusan utak-atik laptop sendiri, apalagi sampai menambahkan antivirus di dalamnya. Sejak beli laptop, antivirus terakhir yang saya pakai itu hanya di awal pembelian. Itu pun sudah kedaluwarsa setahun kemudian. Artinya selama 5 tahun laptop saya tidak ada antivirusnya. Iya, semalas itu saya.

Padahal ya, banyak sekali dokumen penting di dalam laptop. Saya juga cukup sering berselancar di dunia maya dan membuka berbagai macam situs untuk keperluan riset. Nggak ada tukad-tukadnya emang.

Alasannya nggak ada, murni malas aja dan berpikir, “Ah, laptop saya nggak bakal kenapa-napa, kok.” Tipikal orang yang nanti akan bereaksi ketika dampaknya sudah terjadinya. Kemudian menyesal karena, “Kenapa kemarin saya nggak unduh antivirus sih?”

Sebelum bicara soal antivirus, sebaiknya mengenal jenis-jenis virus dulu.

PENGERTIAN

Virus adalah jenis khusus dari malware yang didesain untuk menggandakan diri dan menyebar ke dalam suatu program. Jika suatu virus menyerang komputer, dapat merusak data, program, menghapus files, sampai mampu menformat ulang isi hard drive.

Sementara itu malware (malicious software) adalah suatu program virus yang dirancang untuk merusak dan menyusup ke dalam sistem komputer. Malware dapat menginfeksi bukan hanya satu tapi banyak komputer dengan masuk lewat surel, unduhan internet, atau program lain yang sudah terinfeksi.

Semua malware sudah pasti adalah virus tapi virus tidak selalu malware. Ada beberapa tipe malware yang harus diketahui:

1.      Virus
2.      Worm
3.      Trojan
4.      Ransomware
5.      Adware
6.      Spyware
7.      File-less malware
8.      The hybrid attack

PENANGANAN VIRUS

Menghapus virus atau malware akan sulit tanpa bantuan dari alat penghapus perangkat lunak berbahaya. Setiap menit saja ada sekitar 244 malware yang terdeteksi. 



Sementara setiap detik juga ada 12 pengguna aktif internet menjadi korban kejahatan cyber. Jumlahnya ada lebih dari 1 juta korban setiap harinya di seluruh dunia.


Belakangan banyak sekali pengguna media sosial yang mengeluh soal betapa mudahnya data mereka tersebar atau akun mereka diretas. Banyak yang tidak sadar itu semua terjadi karena betapa mudahnya pengguna membuka link-link palsu lewat iklan-iklan, email, media sosial sampai yang dikirim melalui SMS. Dengan mudahnya langsung mengunduh link-link asing yang tidak diketahui sumbernya hanya karena click bait.

Banyak kasus kejahatan cyber terjadi yang bisa merugikan bukan hanya di diri sendiri tapi berdampak sampai ke keluarga dan sekitar. Pentingnya proteksi dengan memiliki alat penghapus perangkat lunak berbahaya di komputer atau laptop ya demi mencegah hal-hal seperti ini terjadi.

PRODUK PROTEKSI

Memilih produk proteksi bagi perangkat lunak juga tidak bisa asal pasang antivirus. Berbagai jenis malware setiap saat terus mengalami perkembangan. Antivirus berfungsi untuk memantau setiap unduhan aplikasi yang masuk ke perangkat lunak, baik yang berbahaya dan mencurigakan.

Banyak mungkin yang memilih mencari antivirus yang paling praktis, yaitu antivirus gratisan. Karena selain lebih mudah didapat juga GRATIS. Siapa yang tidak mau gratisan?

Tapi pada nggak tahu kalau yang gratisan pasti ada batasan. Setiap fitur firewall bergantung pada fitur firewall windows itu sendiri. Tidak memiliki fitur auto update, jadi mesti rajin dicek perbaharuannya dan itu memakan waktu cukup lama. Banyak pop up iklan dan juga pop up upgrade. Ya kan namanya juga gratisan, tentu saja tidak bisa memberikan hasil maksimal.

Kalau ingin memproteksi komputer, berikan proteksi yang terbaik. Beli tidak akan merugikan. Ada harga ada kualitas. Lebih baik bayar ketimbang perangkat lunak kita kenapa-napa.


McAfee adalah perpaduan produk antivirus dengan perlindungan yang dapat menangkal virus, ransomware, dan segala ancaman di komputer. Perlindungannya sudah multi-device yang cocok untuk segala perangkat; Windows, MAC, dan smartphone (iOS & Android). McAfee sudah mendapat banyak sekali penghargaan dan dianugerahi sebagai Best Antivirus selama satu dekade. Seiring dengan majunya teknologi, McAfee juga ikut berkembang demi memenuhi kebutuhan perlindungan IT dan memberikan solusi perlindungan keamanan bagi konsumen.   


Salah satu produk unggulan adalah McAfee Total Protection yang memberikan perlindungan total karena dipadukan dengan teknologi enkripsi yang dapat memberikan keamanan file dan data penting. Hadir dengan berbagai keunggulan seperti ransom guard, PC boost, web boost, safe web browsing, anti-thef protection dan password manager untuk keamanan perangkat komputer.

Jika mau membeli antivirus ini gampang sekali. McAfee sudah dapat dibeli di official store seperti: Shopee, Lazada, Tokopedia, Blibli, Bukalapak, dan JD.ID.

McAfee didistribusikan oleh PT Kharisma Inside Mandiri Sejahtera atau dikenal sebagai Kharismaworld yang adalah perusahan distributor perangkat lunak yang sudah berdiri sejak tahun 2014. Untuk lebih jelas dapat mengunjungi situs resmi di www.kharismaworld.co.id